الويبينار: الرعاية الذاتية الأصيلة لمحترفي الإدمان

ينجذب الكثير منا إلى أعمال الإدمان بسبب تاريخنا وعائلتنا وسماتنا الشخصية ، مثل التعاطف والتعاطف. في حين أن هذه التجارب ونقاط القوة يمكن أن تكون أصولا كبيرة، فإنها يمكن أيضا أن تكون ضارة دون رعاية ووعي. في هذه الشبكة عبر الإنترنت، نحدد الصفات الصحية وغير الصحية، وكيف يمكننا أن نهتم بأنفسنا، وكيف تبدو الرعاية الذاتية الأصيلة. لقد قيل لنا عن أهمية الرعاية الذاتية ولكن ماذا يعني ذلك بالنسبة لنا؟ نحن نحدد تحدياتنا الشخصية، ومحفزاتنا، واحتياجاتنا من أجل إنشاء خطط رعاية ذاتية حقيقية. رعاية نفسك سوف تستفيد عائلتك، أولئك الذين تعمل معهم، وبطبيعة الحال، أنت! يمكن مكافحة الميول المعتمدة على التكافل والميول ذات الصلة بنجاح من خلال الوعي والرعاية الذاتية وغيرها من أشكال الدعم.

أهداف التعلم

• تحديد الخصائص المعتمدة على التكافل والخصائص ذات الصلة
• تعرف على الرعاية الذاتية الأصيلة
• تعلم كيفية إنشاء خطة رعاية ذاتية أصيلة

انقر هنا لمشاهدة تسجيل الويبينار!