Format
Website
Published by / Citation
Dulwich Centre
Keywords
Narrative Therapy
narrative interviews
externalizing problems
Questions

"Externalizace otázek ve vztahu k návykovému myšlení"

Externalizační otázka ve vztahu k návykovému myšlení (Já)

  • Jak vás návykové myšlení přiměje používat více, než jste zamýšleli?
  • Jaké jsou některé věci, které dávají návykovému myšlení více prostoru?
  • Jak vás návykové myšlení přiměje k použití v době, kdy nechcete?
  • Vede vás návykové myšlení k přesvědčení, že nejste v nebezpečí, když ve skutečnosti jste?
  • Způsobuje návykové myšlení, že jste k sobě nečestní?
  • Jaké emoce doprovázejí návykové myšlení, které může vést k používání nebo nadměrné konzumaci?
  • Co vám návykové myšlení říká, že je důvodem, proč pijete?
  • Nutí vás návykové myšlení lhát o množství, které používáte?
  • Přesvědčuje vás návykové myšlení, že jste schopni řídit, i když ve skutečnosti nejste?
  • Od jakých hodnot je návykové myšlení schopno vás oddělit?
  • Existují naděje na způsoby, jakými dáváte přednost tomu, abyste byli návykové myšlení, které vám nedovolí být?

Externalizační otázka ve vztahu k návykovému myšlení (vztahy)

  • Odděluje vás návykové myšlení od lidí, kterým na vás opravdu záleží?
  • Způsobuje návykové myšlení, že jste k ostatním nečestní?
  • Myslíte si, že návykové myšlení zasahuje do vašich schopností být rodičem, kterým dáváte přednost?
  • Jak návykové myšlení změnilo jeden z vašich vztahů?
  • Zjistili jste, že návykové myšlení způsobuje, že se stýkáte s ostatními, kteří mají také problémy s návykovým myšlením?
  • Zjistili jste, že návykové myšlení způsobuje, že se vyhýbáte ostatním lidem, kteří nemají problémy s návykovým myšlením?
  • Myslíte si, že návykové myšlení zasahuje do vašich schopností být partnerem, kterým dáváte přednost?
  • Myslíte si, že návykové myšlení zasahuje do vašich schopností být synem / dcerou, kterou dáváte přednost?
  • Přesvědčilo vás návykové myšlení, že tomu nikdo nerozumí, ve snaze izolovat vás od ostatních?
  • Způsobuje návykové myšlení, že se rozzlobíte na jiné lidi?
  • Jak návykové myšlení změnilo způsob, jakým vidíte sami sebe?