Falta de sueño y abuso de sustancias: un enlace preocupante
Los niños y adolescentes necesitan dormir más que los adultos. Sueño una buena noche de para aquellos que en la adolescencia se considera 8.5 – 9.5 horas. Justo sobre 1/4 de estudiantes de la high School secundaria obtener 8 horas de sueño...