Occhi spalancati e parole confuse: i pericoli di mescolare l'alcol con le bevande energetiche

Format
News
Original Language

Inglese

Country
Regno Unito
Keywords
caffeine
energy drinks
alcohol
mixing
health effects

Occhi spalancati e parole confuse: i pericoli di mescolare l'alcol con le bevande energetiche

La miscelazione di bevande energetiche con l'alcol sta diventando sempre più popolare , eppure, recenti ricerche suggeriscono che combinare i due potrebbe essere rischioso, più che bere alcolici da soli o con miscelatori più tradizionali come la coca-cola o la limonata.

Le bevande energetiche contengono alti livelli di caffeina. Questo può far sentire le persone più vigili e può incoraggiare a bere più pesantemente del solito. "Completamente sveglio ubriaco" è il termine che è stato coniato per descrivere la condizione derivante dagli effetti stimolanti delle bevande energetiche, insieme agli effetti di rallentamento cerebrale dell'alcol.

Audra Roemer, dottoranda in psicologia clinica presso l'Università di Victoria, osserva che quando le persone bevono alcolici alla fine si stancano e tornano a casa. Tuttavia, le bevande ad alto contenuto di caffeina possono "mascherare" questo effetto, portando le persone a "sottovalutare" quanto sono ubriache. Le persone potrebbero quindi rimanere fuori e continuare a bere alcolici per periodi più lunghi. Ciò può aumentare il rischio di impegnarsi in comportamenti dannosi legati alle bevande.

Per ridurre i rischi coinvolti, l'ente di beneficenza Drinkaware sostiene i seguenti consigli quando si mescolano alcolici con bevande energetiche:

  • Sii consapevole di quanto tu (e i tuoi amici) state bevendo
  • Mangia cibi ripieni come pasta o patate prima di una serata fuori
  • Essere consapevoli del contenuto di caffeina e zucchero delle bevande energetiche
  • Evitare di bere alcolici con bevande energetiche prima di andare a letto

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