Жасөспiрiмдер арасында субстанцияларды пайдаланудың алдын алу үшiн ұялы телефон негiзiндегi өмiрлiк дағдыларды оқыту бағдарламасы
Германия мен Швейцария университеттерінің зерттеушілері жасөспірімдерде уытқұмарлықтың алдын алуда m-денсаулықты қолдануды зерттеді.
Толық автоматтандырылған бағдарламаны іске асыру арқылы ready4life, жалпы өмірлік дағдыларды оқыту жеке тігілген жеткізуде ұялы телефондарды пайдалана отырып ұсынылуы мүмкін. Бағдарлама «әлеуметтік танымдық теорияға негізделеді және өзін-өзі басқару дағдыларын, әлеуметтік дағдыларды, сондай-ақ субстанцияларды пайдалануға төзімділік дағдыларын шешеді».
Бағдарлама Швейцарияның 118 мектебінде ұялы телефонға иелік еткен және темекі шекпейтін жастармен сынақтан өтті. 6 ай ішінде оларға апта сайын 3 мәтіндік хабарлама келіп түсіп, интерактивті викториналар мен сурет байқаулары арқылы бағдарламаға қатысуға шақырылды.
Келесі нәтижелер бағаланды: болжалды стресс, өзін-өзі басқару дағдылары, әлеуметтік дағдылар, алкогольді тұтыну, темекі шегу, каннабисті пайдалану. Зерттеу барысында қатысушылар тобының ішінде стресс қатысқаннан кейін төмен болғаны анықталды, алкогольді тұтыну қаупі де төмен болды және ойынды бақылау сынағын өткізу ұсынылды.