د ناروغۍ د مخنیوی او مدیریت لپاره د ځان ساتنه : د روغتیایی روغتیایی مسلکی خلکو لپاره یوه اعلامیه

Format
Scientific article
Published by / Citation
Riegel, B., Moser, D. K., Buck, H. G., Dickson, V. V., Dunbar, S. B., Lee, C. S., ... & Webber, D. E. (2017). Self‐care for the prevention and management of cardiovascular disease and stroke: A scientific statement for healthcare professionals from the American Heart Association. Journal of the American Heart Association, 6(9), e006997.
Keywords
self-care
health professionals

د ناروغۍ د مخنیوی او مدیریت لپاره د ځان ساتنه : د روغتیایی روغتیایی مسلکی خلکو لپاره یوه اعلامیه

د دوی د کار د طبیعت له امله ، د روغتیایی پاملرنې مسلکی خلک په مکرر ډول اوږده ساعتونه ، فشارونه ، سوزش او زړه سواندی ستړیا تجربه کوی. که چیرې بې پته پریښودل شی، دا مسایل د دماغی او جسمی روغتیا د ستونزو د خطرونو د زیاتوالی لامل کیدای شی.

د روحی فشارونو سره د تړلو مسلو د کمولو یو تر ټولو اغیزمنه لاره د ځان د پاملرنې د تمرین له لارې ده. 

په دې علمی بیان کې ، په ځانګړی ډول د روغتیا د پاملرنې د مسلکی کسانو سره په پام کې نیول شوی، د امریکا د زړه ټولنې د خپل ځان د پاملرنې د اهمیت لپاره خپل استدلال وړاندې کړ. 

په دې مقاله کې ،  چې د زړه د ناروغیو د احتمالی خطرونو په اړه ځانګړی تمرکز کوی ، په دې اړه معلومات شامل دی:

  • د خپل ځان د پاملرنې کاری تعریفونه
  • هغه فکتورونه چې د ځان په ساتنه کې اغیزه کوی
  • د ځان ساتنې د ساتنې ، څارنې او مدیریت د ملاتړ ټیکنالوژی