Os olhos arregalados e arrastadas palavras: os perigos de misturar álcool com bebidas energéticas

Format
News
Original Language

inglês

Country
Reino Unido
Keywords
caffeine
energy drinks
alcohol
mixing
health effects

Os olhos arregalados e arrastadas palavras: os perigos de misturar álcool com bebidas energéticas

Energia a misturar bebidas com álcool está se tornando cada vez mais popular. E ainda, pesquisas recentes sugerem que combinando os dois pode ser arriscado, mais assim do que beber álcool por conta própria ou com misturadores mais tradicionais como Coca-Cola ou limonada.

Bebidas energéticas contêm altos níveis de cafeína. Isso pode fazer as pessoas sentirem mais alerta e pode incentivar a beber mais pesado do que o habitual. "Bêbado wide awake" é o termo que foi inventado para descrever a condição resultante de bebidas energéticas, juntamente com os cérebro-retardando os efeitos do álcool, os efeitos estimulantes.

Audra Roemer, um estudante de doutorado em psicologia clínica na Universidade de Victoria, observa que quando as pessoas bebem álcool eventualmente tornar-se cansado e ir para casa. No entanto, bebidas com teor elevado de cafeína podem "mascarar" este efeito, levando as pessoas a "subestimar" bêbado como eles são. As pessoas podem então ficar fora e continuar a beber álcool por períodos mais longos. Isto pode aumentar o risco de se engajar em comportamentos nocivos relacionados com bebida.

Para reduzir os riscos envolvidos, a caridade Drinkaware defende o seguinte Conselho quando misturar álcool com bebidas energéticas:

  • Ser consciente de quanto estão bebendo você (e seus amigos)
  • Comer alimentos de enchimento como macarrão ou batata antes de sair à noite
  • Lembre-se do conteúdo de cafeína e açúcar de bebidas energéticas
  • Evite consumir álcool com bebidas energéticas antes de ir para a cama

Clique aqui para ler a notícia completa no site da BBC .