Atenção plena, desejos e demanda de álcool

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Scientific article
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Hochster, A., Block-Lerner, J., Marks, D. R., & Erblich, J. (2018). Mindfulness buffers the effects of cue-induced craving on alcohol demand in college drinkers. Addictive behaviors, 84, 53-56.
Keywords
alcohol consumption
young people
alcohol drinking in college
mindfulness
cue-induced craving

Atenção plena, desejos e demanda de álcool

Mindfulness may be useful to reduce poor drinking decisions when faced with environmental alcohol cues
Mindfulness may be useful to reduce poor drinking decisions when faced with environmental alcohol cues

Adultos jovens entre 18 e 24 anos que estão na faculdade são mais propensos, em comparação com seus colegas não universitários, a beber em excesso. O consumo universitário continua sendo uma preocupação significativa para a saúde pública com consequências, incluindo resultados acadêmicos mais pobres, maiores casos de agressão, aumento do risco de experimentar problemas de saúde mental e desenvolver um transtorno de uso de álcool (AUD).

As pistas, que existem dentro do nosso ambiente, agem como lembretes de experiências anteriores de bebida e estão associadas a desejos induzidos. Acredita-se, no entanto, que lembretes ambientais podem ter menos influência sobre indivíduos que são mais capazes de controlar seu estado interno e impulsividade. Isso tem implicações para o uso da consciência do momento atual e aceitação de pistas como forma de ajudar os jovens a resistir aos desejos induzidos pelo meio ambiente.

Um estudo recente, publicado na revista addictive Behaviors,analisou padrões de bebida, níveis de atenção plena e desejos induzidos por sinais em um grupo de 69 jovens bebedores universitários.

Os resultados do estudo mostram que os desejos induzidos por sinais ambientais estavam de fato associados a uma maior demanda de álcool.

Ao examinar a influência da atenção plena, no entanto, eles descobriram que níveis mais elevados de atenção plena característica agiram para amortecer a força dessa relação entre os desejos induzidos por sinais ambientais e a demanda por álcool.

Os achados destacam o potencial uso da atenção plena para ajudar os jovens, particularmente suscetíveis à influência de pistas ambientais, gerenciar seus desejos e comportamentos nocivos de bebida alcoólica.