5 речей, які потрібно знати про алкоголь і рак

Format
News
Original Language

Portuguese, Brazil

Country
Бразилія
Keywords
freemind
issup brasil
Álcool
cancer

5 речей, які потрібно знати про алкоголь і рак

Переосмисліть споживання алкоголю, щоб зменшити ризик розвитку раку.

Більшість з нас знайомі з зв'язком між деякими поведінкою способу життя і раком - такими як куріння або спосіб життя у чоловіків.

Але деякі люди можуть бути здивовані тим фактом, що споживання алкоголю також є фактором ризику розвитку раку і що ці комбіновані фактори способу життя сприяють до 40% раку.

З огляду на, що 26,4% всього бразильського населення вживає алкоголь, важливо розуміти, як вживання алкоголю збільшує ризик розвитку раку.

Consumo de bebida alcoólica uma ou mais vezes por semana numa população com 18 anos ou mais

Ось п'ять речей, які потрібно знати про алкоголь.

1 - Алкоголь може впливати на нормальні функції клітин організму, змушуючи їх дико рости і вертати в ракові пухлини.

Вживання алкоголю підвищує ризик розвитку не менше шести різних видів раку - рот і горло, вокальна коробка (гортань), стравохід, товста кишка і пряма кишка, печінка і груди у жінок.

2 - Ризик розвитку раку збільшується з кількістю споживаних напоїв, і навіть один напій на день збільшує ризик розвитку деяких видів раку.

Деякі люди не повинні пити алкоголь взагалі, включаючи людей у віці до 21 року, жінок, які є або можуть бути вагітні, і людей, які приймають певні ліки.

3 - Хоча споживання одного напою в день збільшує ризик розвитку раку, надмірне споживання алкоголю особливо ризиковане.

Надмірне пиття споживає чотири напої або більше для жінок і п'ять напоїв або більше для чоловіків в одному випадку.

Надмірне споживання алкоголю ставить людей під загрозу багатьох короткострокових і довгострокових результатів, на додаток до раку, таких як травми, насильство та інсульт.

Вживання будь-якого виду алкоголю може сприяти раку рота і горла, гортані (горла), стравоходу, товстої і прямої кишки, печінки і молочної залози у жінок.

4 - Всі види алкогольних напоїв, включаючи червоне і біле вино, пиво, коктейлі і лікери, пов'язані з раком.

5 - Деякі люди можуть не усвідомлювати кількість алкоголю, який вони п'ють. Отже, що таке напій? Стандартний напій дорівнює 14 грамам (0,6 унції) чистого алкоголю. Тобто:

12 унцій пива (5% вміст алкоголю).

8 унцій солодового лікеру (7% вміст алкоголю).

5 унцій вина (вміст алкоголю 12%).

1,5 унції або «доза» дистильованого спирту або лікеру 80-80 (40% вміст алкоголю) (наприклад, джин, ром, горілка, віскі).

Переосмисліть свій напій. Зниження вживання алкоголю може знизити ризик розвитку раку.

Джерел:

CDC - Центри з контролю і профілактиці захворювань

Національне опитування здоров'я 2019 - Том 4

IBGE (IBGE)