foi organizado pelo ISSUP Paquistão National Chapter and Youth Forum Paquistão (Para prevenção do uso de drogas) na página do Facebook do PAQUISTÃO issup hoje em 28 de novembro de 2020 das 18:00 às 19:00 hora do Paquistão.
A palestrante convidada foi a Sra. Sundas Sohail Khan, Psicóloga Clínica/Profissional de Dependência Certificada Internacional e Líder Juvenil do Fórum juvenil do Paquistão, que é organizada pelo Sr. Waseem Hassan Awan Anchor Person e Advisor Youth Forum Paquistão.
A sessão abordou a condição atual de transtornos do uso de substâncias no Paquistão, sua prevalência entre os jovens e como está aumentando dia a dia. As drogas mais usadas no Paquistão e as estatísticas baseadas em gênero, segundo o relatório do UNODC, também foram compartilhadas.
Uma vez que a sessão foi focada nos jovens, portanto, as mudanças emocionais e psicológicas, juntamente com o desenvolvimento biológico na fase adolescente e como ela afeta os jovens e seu comportamento também foi discutido na sessão. Também foram explicadas diferentes causas que aumentam o risco de uso de drogas, como pressão dos pares, carga de trabalho, estressores de vida e falta de comunicação familiar.
A sessão também incluiu medidas preventivas baseadas em evidências. Nesse sentido, o papel da família e seu apoio, comunicação familiar saudável, relações de confiança e comunicação assertiva também foram descompactados. Técnicas de Gerenciamento do Estresse, como exercícios de relaxamento, técnicas de Desvio da Mente e também estratégias de enfrentamento saudáveis também foram discutidas. Uma vez que a mídia de massa tem forte impacto no transporte de mensagens positivas de saúde, portanto, o papel da mídia eletrônica e impressa também foi discutido para disseminar a conscientização sobre o abuso de drogas e tornar o Paquistão livre de drogas.
Também foi recomendado papel dos institutos educacionais em coordenação com profissionais de uso de substâncias, o que pode manter os alunos a salvo do uso de drogas.
No final, a mensagem de saúde foi dada aos jovens para ficarem livres de drogas e sempre dizer não às drogas.