Data: 31 de agosto de 2022
Organizador: ISSUP Paquistão
Local: Casa de Abrigo para Mulheres / Govt. Complexo de Bem-Estar Social, Sialkot
Apresentadores:
Sra. Saima Asghar (Assistente Social, Diretora ISSUP Paquistão) e Sra. Ayesha Bashir (Psicóloga Clínica New Life Rehab Center, Sialkot)
Os hóspedes:
Sr. Muhammad Sharif Diretor Adjunto de Bem-Estar Social e Bait-Ul- Maal Sialkot, Sra. Asma Chefe/Responsável pelo Abrigo para Mulheres do Lar, Sr. Ashfaq Nazar Ghumman Presidente do Comitê Distrital de ONGs.
As casas de abrigo são locais do santuário temporário fornecidos às vítimas de violência doméstica e seus filhos 24 horas por dia, sete dias por semana. "A criação de abrigos tem como objetivo restaurar a dignidade daqueles que estão desabrigados e passam a noite ao ar livre. Também visa aumentar o senso de responsabilidade social dos cidadãos e do governo.
Os participantes do workshop incluíram os funcionários e residentes do abrigo. Enquanto na platéia, também havia psicólogos estagiários do Government Murray Post Graduate College, Sialkot.
O Workshop começou com a recitação do Alcorão pelo Psicólogo Estagiário e Naat foi falado por uma das senhoras da platéia.
A Sra. Saima Asghar, Diretora da ISSUP Paquistão, iniciou o Workshop com uma nota de boas-vindas, compartilhou a agenda do Workshop e também fez uma breve introdução da ISSUP Global e da ISSUP Paquistão, bem como sobre a missão, metas e objetivos da organização.
Depois disso, a Sra. Saima Asghar iniciou adequadamente o workshop explicando a terminologia do tema que envolvia saúde mental, atenção psicossocial e gerenciamento de crises para o público que a saúde mental é a mentalidade saudável que envolve o bem-estar psicológico e social que afeta a forma como se pensa, sente e age sob suas emoções, enquanto o atendimento psicossocial é o apoio dado para ajudar a atender o mental, As necessidades emocionais, sociais e espirituais dos pacientes e suas famílias e, por outro lado, o gerenciamento de crises consiste em métodos usados para responder à realidade e à percepção das crises, identificar os gatilhos e trabalhar a cognição. Ela também falou sobre o papel das mulheres na construção da família e da sociedade em geral, pois são cuidadoras, chefes de família, gerentes, administradoras, etc. É crucial notar que eles são a base sobre a qual a família é construída, seja uma família conjunta ou nuclear.
Apesar do papel crucial que as mulheres desempenham, elas são vulneráveis e vivenciam vários eventos desafiadores na vida que envolvem a falta de direitos femininos, infanticídio e feticídio feminino, comportamentos tendenciosos de gênero, preferência por filhos do sexo masculino, ênfase na educação é mais importante para o filho do sexo masculino. Tudo isso afeta a saúde mental das mulheres porque as mulheres ganham menos do que os homens e muitas vezes enfrentam assédio verbal, físico ou emocional em seu local de trabalho. A psicóloga também explicou em detalhes o impacto dos desafios sociais enfrentados pelas meninas domésticas em sua saúde mental, incluindo que elas são incapazes de entender os problemas psicológicos, elas se concentram mais nos sintomas físicos do que nas questões psicológicas, enfrentam problemas de ansiedade, perda de interesse em suas vidas, preocupação excessiva com o futuro de seus filhos.
As razões pelas quais a mulher escolhe a casa de abrigo também foram discutidas, na maioria das vezes as mulheres vêm de um contexto em que o marido não as apoiava, parental, tutor e marido, assédio e questões abusivas e fracasso do casamento por amor que cria a sensação de baixa auto-estima, raiva e problemas emocionais, submissão, ansiedade social, problemas de inferioridade e confiança no relacionamento. Para que as mulheres busquem cuidados e proteção, elas se mudam para abrigos onde precisam de comida, abrigo, roupas, amor e respeito.
Depois disso, a Sra. Ayesha Bashir, Psicóloga Clínica do Centro de Reabilitação New Life, Sialkot, compartilhou a gestão da crise que os funcionários do abrigo enfrentaram e também compartilhou a gestão para mulheres residenciais que têm raiva, problemas de confiança, estresse e resolução de problemas. Para os membros da equipe, se houver um surto repentino de brigas entre os residentes, siga algumas dicas que envolvem:
- Separe os moradores por um tempo
- Peça à pessoa agressiva para sair e voltar em um momento em que ela se sinta calma
- Monitoramento rigoroso para evitar mais brigas
- Converse com eles e descubra os motivos das brigas
- Tome medidas disciplinares se a violência persistir
SE AS MULHERES TENTAREM ESCAPAR DO ABRIGO:
- Entenda os motivos da tentativa
- Evite confrontos ou punições por tal comportamento
- Não julgue
- Tranquilizar uma audiência justa e equitativa do problema enfrentado pelas mulheres
- Aconselhe-os sobre as consequências da vida além do ambiente protetor
- Abster-se de sentimentos subjetivos que atrapalham a intervenção psicossocial terapêutica
MULHERES QUE SÃO SUICIDAS / DELIBERADAMENTE SE MACHUCAM:
- Descubra rapidamente o motivo pelo qual ela decidiu tentar o suicídio
- Diga a ela que você está lá para ajudá-la e resolver seus problemas
- O suicídio é um assunto delicado. Fale com ela em particular. Dê a ela tempo suficiente para se sentir confortável e compartilhe seus problemas com você francamente.
- Não faça julgamentos sobre o caráter dela
- Ouça-a com simpatia, incentive-a a ventilar e expressar seus problemas
- Certifique-se de que ela esteja fora de perigo em caso de overdose de medicamentos ou veneno ou ferimentos graves.
- A assistência médica deve ser dada primeiro
- Certifique-se de que a mulher esteja constantemente na companhia de alguém em quem ela confia
- Se ela correr o risco de se machucar novamente, garanta intervenção médica imediata
- Certifique-se de que itens perigosos , como facas, medicamentos, etc., sejam mantidos longe dela
- Pacientes deprimidos tendem a ver a vida negativamente. Você pode iniciar formas positivas de pensar
- Se a tentativa de suicídio for séria e com risco de vida e se houver ideias suicidas persistentes apesar do aconselhamento, procure os especialistas para aconselhamento de longo prazo com medicação
LIDANDO COM CONVULSÕES:
- Durante a convulsão, seu principal objetivo é garantir que a pessoa não se machuque. Faça o seguinte:
- Fique calmo e diga às outras pessoas que estão por perto para não terem medo.
- Tente virá-la de lado e afastá-la de objetos nos quais ela possa se chocar durante o ataque
- Não tente forçar nada entre os dentes, como pano, colher ou pedaço de madeira. Eles podem quebrar os dentes ou causar asfixia
DICAS PARA MULHERES QUE ENFRENTARAM PROBLEMAS DE CONFIANÇA NOS RELACIONAMENTOS:
A fim de desenvolver a confiança novamente e lidar com questões de confiança das mulheres, uma atividade foi feita com os clientes, formando dois grupos compostos por 2 mulheres, uma delas em cada grupo cega os olhos com dupatta e pede à 2ª mulher que oriente seu parceiro para encontrar as pistas. Da mesma forma, o outro parceiro também seguiu as mesmas instruções. Essa atividade permitiria que eles entendessem que o tempo todo não estamos escrevendo quando ficamos cegos pela situação, então uma pessoa específica nos conduzirá e nos guiará com a intenção de alcançar nossos objetivos.
CONTROLE DA RAIVA:
- Pense antes de falar. No calor do momento, é fácil dizer algo de que você se arrependerá mais tarde.
- Dê um tempo.
- Quando estiver calmo, expresse suas preocupações. ...
- Faça algum exercício. ...
- Identifique possíveis soluções. ...
- Fique com as declarações 'eu' . ...
- Não guarde rancor. ...
- Use o humor para liberar a tensão.
GERENCIAMENTO DE ESTRESSE:
Outra atividade foi realizada pela psicóloga chamada "Balloon Therapy", na qual as fêmeas foram convidadas a escrever seus estressores em um chit e jogá-los dentro do balão e encher o balão com energia negativa e aceitá-lo com força. Em seguida, pediu-lhes para estourar o balão. Se você não conseguiu fazer isso, pode pedir ajuda ou procurar outras pessoas que usam maneiras específicas de estourar o balão. Esta atividade ensinou-lhes que podemos resolver nossos estresses por conta própria, mas não devemos nos sentir envergonhados de receber ajuda ou buscar estratégias de outras pessoas para resolver nossos estressores.
FECHAMENTO:
O workshop terminou com feedback positivo sobre o tema e sua cobertura.
Saima Asghar também resumiu toda a sessão em suas valiosas palavras aos convidados.
O Sr. Muhammad Aslam, Presidente da Fundação MA Jinnah (Regd), ao compartilhar suas opiniões, mais uma vez destacou os direitos das mulheres e seu papel na sociedade.
O Sr. Ashfaq Nazar, Presidente do Conselho Distrital de Coordenação de ONGs, também apreciou os esforços da ISSUP Paquistão e seus serviços à Comunidade.
A Chefe/Responsável da Casa de Abrigo também ficou impressionada e compartilhou sua gratidão por se aproximar deste Instituto e também garantiu seu apoio para realizar tais atividades para Funcionários e Residentes da Casa de Abrigo no futuro.
O convidado principal, Sr. Shareef Ghumman, Diretor Adjunto de Bem-Estar Social e Bait ul Maal, agradece os esforços do ISSUP Paquistão, e ele pediu um pequeno resumo de todo o workshop do público voluntariamente e recebeu feedback como mencionado abaixo!
Realimentação:
O workshop foi muito eficaz e informativo, aumentou meu conhecimento sobre tantos conceitos. O workshop foi muito útil porque foi realizado em Bait-ul-Mal e o tema acompanhou exatamente os desafios e problemas de saúde mental das mulheres que as ajudam a aumentar seu bem-estar mental. Esse tipo de workshop também deve ser organizado em um nível superior.
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